小じわ対策 レシピ
年齢とともにだんだん出てくる、口もとや目もとの小じわ、気になりますよね～！
小じわは肌の乾燥が主な原因なので、良質のたんぱく質やビタミン類を摂り、ケアすることで予防できます。
小じわ対策のレシピが、「＠コスメ」で紹介されていました。
カクテル＆ジュースコーディネーターのkaeさんが紹介。
ココロとカラダにやさしい今夜の飲みもの
★小じわ予防！グレープフルーツジンジャーソーダ
材料（1人分）
ピンクグレープフルーツ果汁 100ml（100%果汁ジュースでも）
しょうがスライス 2枚
氷 適量
ジンジャーエール（市販） 100ml
作り方
１．グラスにしょうがスライスを入れ、棒で軽くつぶす。
２．１に氷を入れ、ピンクグレープフルーツ果汁を絞ったものと、ジンジャーエールを入れて混ぜる。
グレープフルーツの果肉を刻んで入れるとさらにおいしくなるそう！
○ピンクグレープフルーツには、肌の新陳代謝を活性化し、小じわを予防するビタミンCが含まれている。
○しょうがの辛み・香り成分には抗酸化作用があり、エイジングケアに効果がある。
